最新情報 TOPICS

2020.06.23 【教養講座再開のお知らせ】 各種教養講座について、6月末までの予定で休講しておりますが、7月から再開します。 松江流「新しい生活様式」を実践し、感染予防をしながら、健康づくり・仲間づくりを楽しみましょう。

松江流「新しい生活様式」で感染予防‼

「新型コロナウィルス感染症」拡大防止と社会経済活動の両立に向けて、松江市が推奨する「松江流:新しい生活様式」を実践しましょう。
チラシをご覧ください。
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松江市の「健康メール」の配信が始まっています!

松江市からの健康情報を確認できます。
登録して、日々の健康づくりに役立てましよう。
登録の方法はこちらをご覧ください。PDFファイルを表示
チラシはこちら
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熱中症に気をつけましょう!

熱中症対策が必要な季節になってきましまた。
特に今年は「新型コロナウィルス感染症」感染防止対策のための外出自粛等により、運動不足となって汗をかきにくくなっているかもしれません。
また、マスクの着用によって、放熱が十分に行われず、熱中症になるリスクが高くなるとも言われています。
のどが渇いていなくても、こまめに水分補給を行いましょう。
外出時には日陰などの涼しい所で休憩したり、室内では適切にエアコンを使用するなどの対策をとりましょう。
今年は例年以上に熱中症に気をつけましょう。
チラシをご覧ください。
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特別定額給付金を装った詐欺に注意しましょう!

「新型コロナウィルス感染症緊急経済対策」として、特別定額給付金事業が実施されます。
松江市では5月29日から6月3日にかけて、世帯主あてに申請書が送付されるとのことです。
(松江市ホームページより)
こんな時だからこそ、給付金の手続きを装った詐欺には十分ご注意ください。
チラシをご覧ください。
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マーブルテレビ「おうち元気塾」放映中!

松江市からのお知らせです
松江市が実施している「からだ元気塾」や公民館等の事業

「なごやか寄り合い」等の中止・自粛が続く中、運動不足
になりがちですね。
不要不急の外出を控えていただいているこの時期に、自宅で
できる運動を、テレビを観ながらためしてみませんか。
「おうち元気塾」
月曜日~金曜日 午前10時から
マーブル放送 12チャンネル
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少し時間の余裕ができた  あ な た 日常を刺激ある日々に変え
一緒に健康寿命を延ばしましょう!